Ile kalorii ma Szynka (Szubryt)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
123 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
246 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
369 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
62 kcal
123 kcal
Wartości odżywcze w Szynka na 100g:
Wartość energetyczna123
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.30
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy