Ile kalorii ma Szynka (Krakus)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
120 g
118 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
240 g
235 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
360 g
353 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
60 g
59 kcal
118 kcal
Wartości odżywcze w Szynka na 100g:
Wartość energetyczna98
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.60
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.00
Węglowodany netto2.00
Cukry1.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka? Sprawdź inne :
- Okrasa z gesi
- Sądeczanki
- Filet z kaczki bez skóry
- Wołowina, steak z antrykotu z kością, bez tłuszczu surowy
- Morliny Polędwica sopocka 100 g
- Provincja Kabanos z Dzika Premium
- Boczek wędzony
- Hot and spicy chicken wings
- Stek z udźca wołowego
- Gęś, pierś bez skóry
- Chude mięso mielone z szynki
- Kjøttdeig av storfe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks