Ile kalorii ma Szynka (Kaufland)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
22 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
43 kcal
Ile kalorii ma 3× plaster
60 g
65 kcal
Ile kalorii ma 4× plaster
80 g
86 kcal
22 kcal
Wartości odżywcze w Szynka na 100g:
Wartość energetyczna108
Białka21.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.00
Węglowodany netto1.00
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka? Sprawdź inne :
- Zestaw grillowy szynka marynata klasyczna
- Szynka klasyczna
- Original Jamón Serrano
- Bekon klasyczny
- Könecke Salami z papryką 480 g
- Kiełbasa podwawelska
- Drosed Kanapki Świata Belgijski pasztet kremowy 100 g
- Parówki z szynki bio
- Kajzerka polędwica sopocka
- Ser salami, podpuszczkowy, dojrzewający
- Szynka wieprzowa
- Kiełbasa Śląska grillowana
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy