Ile kalorii ma Szynka (Pik)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
110 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
220 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
330 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
55 kcal
110 kcal
Wartości odżywcze w Szynka na 100g:
Wartość energetyczna88
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.60
Węglowodany netto2.60
Cukry1.70
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Szynka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy