Ile kalorii ma Szynka biała gotowana (Kraina Wędlin)
Ile kalorii ma 1× porcja
37 g
35 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
74 g
70 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
111 g
105 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
18.5 g
18 kcal
35 kcal
Wartości odżywcze w Szynka biała gotowana na 100g:
Wartość energetyczna95
Białka18.00
Zwierzęce18.00
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.20
Węglowodany netto1.20
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka biała gotowana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka biała gotowana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka biała gotowana? Sprawdź inne :
- Szynka Premium
- Kuter Fish Paprykarz z Dorsza z Kasza Jaglana
- Kanapka z szynką i żółtym serem
- Parówki z cielecina
- Gourmet-metzgerschinken
- Kiełbasa krucha z kija
- Kiełbasa swojska z szynki pikok
- Kiełbaski fit Biegun
- Frantastique! Produkt do Smarowania na Bazie Pieczonego Miesa Wieprzowego
- Kiełbasa rzeźnika
- Salami z czosnkiem
- Kiełbaski grillowe z serem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy