Ile kalorii ma Szynka długodojrzewająca
Ile kalorii ma 1× opakowanie
93 g
205 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
186 g
409 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
279 g
614 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
46.5 g
102 kcal
205 kcal
Wartości odżywcze w Szynka długodojrzewająca na 100g:
Wartość energetyczna220
Białka25.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone4.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.70
Węglowodany netto2.70
Cukry0.95
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka długodojrzewająca:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka długodojrzewająca:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka długodojrzewająca? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy