• Baza produktów
• Mięso i przetwory mięsne
• Wędliny, kiełbasy

Ile kalorii ma Szynka gospodarza wieprzowa,wędzona,pieczona

Wartości odżywcze w Szynka gospodarza wieprzowa,wędzona,pieczona na 100g:

Wartość energetyczna256

Białka23.10

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze17.90

Nasycone7.40

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany0.50

Węglowodany netto0.50

Cukry0.50

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Szynka gospodarza wieprzowa,wędzona,pieczona:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Szynka gospodarza wieprzowa,wędzona,pieczona:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu