Ile kalorii ma Szynka gotowana (Pekpol)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
245 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
490 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
735 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
123 kcal
245 kcal
Wartości odżywcze w Szynka gotowana na 100g:
Wartość energetyczna98
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.50
Nasycone1.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.50
Węglowodany netto2.50
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka gotowana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka gotowana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka gotowana? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy