Ile kalorii ma Szynka gotowana (Farmy roztocza)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
106 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
212 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
318 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
53 kcal
106 kcal
Wartości odżywcze w Szynka gotowana na 100g:
Wartość energetyczna106
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.70
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.60
Węglowodany netto1.60
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka gotowana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka gotowana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka gotowana? Sprawdź inne :
- Szynka z karczmy
- Pikok szynka z karczmy
- Kiełbaski drobiowe z filetem mini bez osłonki
- Kiełbasa z szynki
- Szynka z karczmy
- Schab wieprzowy parzony pieczony
- Kiełbasa podwawelska pikok
- Parówki Hot-Dog Kaufland
- Wielkopolski pasztet z drobiu z koperkiem
- Kiełbasa podwawelska
- Profi Pasztet z papryką 250 g
- Parówki śląskie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy