Ile kalorii ma Szynka gotowana
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
153 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
306 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
459 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
77 kcal
153 kcal
Wartości odżywcze w Szynka gotowana na 100g:
Wartość energetyczna153
Białka26.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.00
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Szynka gotowana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka gotowana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka gotowana? Sprawdź inne :
- Kiełbasa śląska z szynki
- Kiełbasa śląska z szynki
- Indykpol Premium Pasztet pieczony z indykiem i gęsiną
- Szynka wieprzowa gotowana wędzona
- Kiełbaski leszczyńskie
- Pikok szynka z karczmy
- Szynka z karczmy Premium
- BezMięsny Bezmięsne serdelki 180 g
- Kielbasa wędzona czereśnią
- Serrano Gran Reserva spekeskinke
- Szynka klasyczna wieprzowa
- Mini Salami Pikant
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy