Ile kalorii ma Szynka gotowana w stylu francuskim (Provinces)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
135 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
270 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
405 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
68 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Szynka gotowana w stylu francuskim na 100g:
Wartość energetyczna135
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.80
Węglowodany netto0.80
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka gotowana w stylu francuskim:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka gotowana w stylu francuskim:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka gotowana w stylu francuskim? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy