Ile kalorii ma Szynka gotowana wieprzowa (Pikok)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
21 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
43 kcal
Ile kalorii ma 3× plaster
60 g
64 kcal
Ile kalorii ma 4× plaster
80 g
86 kcal
21 kcal
Wartości odżywcze w Szynka gotowana wieprzowa na 100g:
Wartość energetyczna107
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.80
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.50
Węglowodany netto2.50
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka gotowana wieprzowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka gotowana wieprzowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka gotowana wieprzowa? Sprawdź inne :
- Szynka wieprzowa gotowana
- Kiełbasa żywiecka
- Kiełbasa swojska z szynki Lidl
- Kiełbasa krucha z kija lidl
- Frankfuterju z jagnięciną
- Kiełbasa biała mrożona eko
- Sante Lovege Pasztet wegetariański z pieczarkami 180 g
- Veroni Salame Italo Kiełbasa wieprzowa 0,200 kg
- Kiełbasa z szynki wieprzowej
- Kiełbasa wiejska
- Frankfuterki peklowane wędzone
- Szynka wieprzowa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy