Ile kalorii ma Szynka hiszpańska Serrano 100 g (Joty)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
222 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
444 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
666 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
111 kcal
222 kcal
Wartości odżywcze w Szynka hiszpańska Serrano 100 g na 100g:
Wartość energetyczna222
Białka31.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.10
Nasycone4.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.10
Węglowodany netto1.10
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka hiszpańska Serrano 100 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka hiszpańska Serrano 100 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka hiszpańska Serrano 100 g? Sprawdź inne :
- Polędwica miodowa
- Parówki delikatesowe
- Auchan Podniesionego Kciuka Pasztet Drobiowo-Wieprzowy z Pomidorami
- Kiełbasa królewska że schabem
- Wedlina wieprzowa wędzona, parzona
- Kiełbasa biała parzona z szynki
- Kabanosy Wieprzowe
- Drobimex Parówki z kurcząt
- Filet z kurczaka
- Kiełbasa krucha z kurczaka
- Delikatess Edelsalami
- Paróweczka wieprzowe z jagnięciną
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy