Ile kalorii ma Szynka klasyczna (Wędliniarnia)
Ile kalorii ma 50 g
50 g
66 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
132 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
198 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
264 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Szynka klasyczna na 100g:
Wartość energetyczna132
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.10
Nasycone1.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.10
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik0.40
Ile witamin ma Szynka klasyczna:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka klasyczna:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka klasyczna? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy