Ile kalorii ma Szynka klasyczna wieprzowa, wędzona , parzona (Kraina Wędlin)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
129 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
258 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
387 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
65 kcal
129 kcal
Wartości odżywcze w Szynka klasyczna wieprzowa, wędzona , parzona na 100g:
Wartość energetyczna129
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.00
Nasycone1.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.00
Węglowodany netto1.00
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka klasyczna wieprzowa, wędzona , parzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka klasyczna wieprzowa, wędzona , parzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka klasyczna wieprzowa, wędzona , parzona? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy