Ile kalorii ma Szynka, ser, jajko i kwaszeniak (Rollò)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
508 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1016 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1524 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
254 kcal
508 kcal
Wartości odżywcze w Szynka, ser, jajko i kwaszeniak na 100g:
Wartość energetyczna254
Białka8.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone3.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany28.00
Węglowodany netto28.00
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka, ser, jajko i kwaszeniak:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka, ser, jajko i kwaszeniak:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka, ser, jajko i kwaszeniak? Sprawdź inne :
- Klopsiki w sosie myśliwskim
- Pierogi z borówkami
- Szam amm zupa chłodnik z buraczkami
- Eveline Cosmetics Glicerini Glicerynowy krem do rąk i paznokcie Bio Olive
- Golabki z miesem
- Kanapka z szynką
- Białko ryżowe
- Pizzerynka
- Cannelloni serowe
- Expert Tea Tree Puder antybakteryjny 01
- Hybrid Professional Hybrydowy lakier do paznokci, nr 321
- Sznycel z fileta z piersi kurczaka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee