Ile kalorii ma Szynka surowa o zmniejszonej zawartości tłuszczu 150g
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
209 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
417 kcal
Ile kalorii ma 0.33× opakowanie
49.5 g
69 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
11 g
15 kcal
209 kcal
Wartości odżywcze w Szynka surowa o zmniejszonej zawartości tłuszczu 150g na 100g:
Wartość energetyczna139
Białka27.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.00
Nasycone1.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.00
Węglowodany netto1.00
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka surowa o zmniejszonej zawartości tłuszczu 150g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka surowa o zmniejszonej zawartości tłuszczu 150g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka surowa o zmniejszonej zawartości tłuszczu 150g? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy