Ile kalorii ma Szynka surowa wędzona (Auchan)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
80 g
86 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
160 g
171 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
240 g
257 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
40 g
43 kcal
86 kcal
Wartości odżywcze w Szynka surowa wędzona na 100g:
Wartość energetyczna107
Białka19.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.60
Nasycone1.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.00
Węglowodany netto1.00
Cukry0.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka surowa wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka surowa wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka surowa wędzona? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy