Ile kalorii ma Szynka szwardzwaldzka
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
422 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
844 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1266 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
211 kcal
422 kcal
Wartości odżywcze w Szynka szwardzwaldzka na 100g:
Wartość energetyczna211
Białka25.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone5.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.80
Węglowodany netto0.80
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka szwardzwaldzka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka szwardzwaldzka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka szwardzwaldzka? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy