Ile kalorii ma Szynka w plastrach
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
183 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
366 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
450 g
549 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
75 g
92 kcal
183 kcal
Wartości odżywcze w Szynka w plastrach na 100g:
Wartość energetyczna122
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone1.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.50
Węglowodany netto2.50
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka w plastrach:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka w plastrach:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka w plastrach? Sprawdź inne :
- Frankfuterki peklowane wędzone
- Szynka narynowana po staropolski
- Koch-hinterschinken
- Kiełbasa królewska z szynki
- Cwiartka wedzona
- Kaminiarz Szynka gotowana 95 g
- Gustavus poledwica
- Salami with comte cheese
- Osełka z indyka o smaku maślanym
- Krakus Szyneczka z kurczaka 160 g
- Biała kiełbasa biedronka
- Kanapka z szynką
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy