Ile kalorii ma Szynka wędzona
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
24 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
48 kcal
Ile kalorii ma 3× plaster
60 g
72 kcal
Ile kalorii ma 4× plaster
80 g
96 kcal
24 kcal
Wartości odżywcze w Szynka wędzona na 100g:
Wartość energetyczna120
Białka22.97
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.63
Nasycone1.08
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.82
Węglowodany netto0.82
Cukry0.61
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka wędzona? Sprawdź inne :
- Filet wędzony z piersi indyka
- Filet wędzony z piersi kurczaka
- Kiełbaski Frankfurterki ŁUKÓW BIEDRONKA
- Pasztet wiejski
- Kiełbasa biała PREMIUM
- Parówki Pychotki (Auchan)
- Chorizo extra łagodne (dino)
- Sokołów Salami Chips klasyczne 60 g
- Szynka z wędzarni
- Kabanosy drobiowo-wieprzowe
- Elpozo Kiełbasa Chorizo Sarta pikantna 200 g
- Party Time Kabanosy z Pieprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy