Ile kalorii ma Szynka wedzona (Maserati)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
21 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
42 kcal
Ile kalorii ma 3× plaster
60 g
64 kcal
Ile kalorii ma 0.5× plaster
10 g
11 kcal
21 kcal
Wartości odżywcze w Szynka wedzona na 100g:
Wartość energetyczna106
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.00
Węglowodany netto1.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka wedzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka wedzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka wedzona? Sprawdź inne :
- Mazury Ełk Kiełbasa podwawelska złota
- Golonka Wieprzowa w Galarecie
- Kiełbasa krakowska sucha
- Paróweczki wieprzowe z dodatkiem cielęciny
- Pieczeń rzymska z kminkiem
- Szynka hiszpańska serrano JOTY
- Polędwica wiejska sądecka tradycyjna
- Szynka wieprzowa pure pikok
- Kiełbasa swojska z szynki Lidl
- Filet z indyka z curry
- Salami w otoczce ziołowej
- Szynka Crudo
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy