Ile kalorii ma Szynka wieprzowa (Regionalne Szlaki)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
522 g
647 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
124 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1044 g
1295 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1566 g
1942 kcal
647 kcal
Wartości odżywcze w Szynka wieprzowa na 100g:
Wartość energetyczna124
Białka21.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.60
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.40
Węglowodany netto1.40
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka wieprzowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka wieprzowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka wieprzowa? Sprawdź inne :
- Karkówka w marynacie klasycznej
- Lean diced beef steak
- Gammon steaks
- Carne picada de vacuno black angus
- Frikadeller med løg og krydderier
- Sour cream bacon meatballs
- Kotlety drobiowe mielone
- Karkówka Grill & Fun w marynacie z czarnym czosnkiem
- Karkówka grillowa
- Karkówka Grillowa Marynata Klasyczna
- Karkówka grillowana czas na grill
- Reduced FAT 4 beef quarter pounders
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks