Ile kalorii ma Szynka wieprzowa (Pikok)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
138 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
414 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
828 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
1242 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Szynka wieprzowa na 100g:
Wartość energetyczna138
Białka25.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone1.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka wieprzowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka wieprzowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka wieprzowa? Sprawdź inne :
- Kiełbasa z borów tucholskich
- Schab owinięty boczkiem
- Szynka z wędzarni
- Szynka klasyczna
- Wiwatki parówki wędzone z kurcząt
- Kiełbaski paryskie
- Kiełbasa podwawelska
- Kiełbaski białe
- Neptun Pasztet z Tuńczyka
- Kiełbasa krucha z kurczaka
- Well Well Pasztet ze słonecznikiem i grzybami 115 g
- Polędwica z kurcząt
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy