Ile kalorii ma Szynka wieprzowa gotowana (Baroni)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
466 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
233 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
233 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
350 kcal
466 kcal
Wartości odżywcze w Szynka wieprzowa gotowana na 100g:
Wartość energetyczna233
Białka16.40
Zwierzęce15.40
Roślinne1.00
Tłuszcze18.30
Nasycone6.40
Jednonienasycone9.20
Wielonienasycone1.30
Węglowodany1.00
Węglowodany netto1.00
Cukryb.d.
Cholesterol51.00
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka wieprzowa gotowana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka wieprzowa gotowana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka wieprzowa gotowana? Sprawdź inne :
- Mięso z piersi indyka
- Policzki wołowe wolno gotowane
- Kiełbaski sielskie z piersi kurczaka
- Köttbullar
- Kebab wołowo-jagnięcy
- Golonka wieprzowa
- Boczek wieprzowy wędzony parzony
- Kanapka z tuńczykiem (SPAR)
- Karkówka w marynacie majerankowo czosnkowej
- Free range grass fed beef steak mince
- Mięso mielone 9.5%
- Boczek
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks