Ile kalorii ma Szynka wieprzowa gotowana
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
82 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
164 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
246 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
41 kcal
82 kcal
Wartości odżywcze w Szynka wieprzowa gotowana na 100g:
Wartość energetyczna82
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.40
Węglowodany netto2.40
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka wieprzowa gotowana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka wieprzowa gotowana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka wieprzowa gotowana? Sprawdź inne :
- Kiełbasa znójnicka
- Szynka wieprzowa gotowana wędzona
- Szynka klasyczna wieprzowa
- Curbed Irish ham
- Kiełbasa myśliwska staropolska
- Boczek wieprzowy beż kości, wędzony
- Kiełbasa podwawelska
- Galareta Drobiowa
- Kiełbasa wieprzowa, średnio rozdrobniona, wędzona, surowa, dojrzewająca
- Szynka z wędzarni
- Kiełbasa Śląska wieprzowa
- Szynka wieprzowa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy