Ile kalorii ma Szynka wieprzowa gotowana 100g (Rzeźnik Szymon)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
113 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
13 g
15 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
226 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
339 kcal
113 kcal
Wartości odżywcze w Szynka wieprzowa gotowana 100g na 100g:
Wartość energetyczna113
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.80
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.80
Węglowodany netto1.80
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka wieprzowa gotowana 100g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka wieprzowa gotowana 100g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka wieprzowa gotowana 100g? Sprawdź inne :
- Bratensülze
- Geflügel-fleischwurst
- Filet Wędzony z Kurczaka
- Wędzone cienkie parówki / Gerookte knakworsten in schapendarm
- Kiełbasa Śląska PIKOK
- Kiełbasa krucha z kija
- Kaszanka popularna
- Kasseler Schälrippchen gegart uda geräuchert
- Profi Pasztet z pieczarkami 160 g
- Kindziuk z czosnkiem
- Jamón Serrano Bodega
- Kiełbasa myśliwska
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy