Ile kalorii ma Szynka wieprzowa gotowana plastry
Ile kalorii ma 1 g
1 g
1 kcal
Ile kalorii ma 1 ml
1 g
1 kcal
Ile kalorii ma 1× dkg
10 g
8 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
8 g
7 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Szynka wieprzowa gotowana plastry na 100g:
Wartość energetyczna83
Białka14.90
Zwierzęce0
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.40
Nasycone0
Jednonienasycone0
Wielonienasycone0
Węglowodany2.60
Węglowodany netto2.60
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnik0
Ile witamin ma Szynka wieprzowa gotowana plastry:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka wieprzowa gotowana plastry:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka wieprzowa gotowana plastry? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy