Ile kalorii ma Szynka wieprzowa, surowa, podsuszana w plastrach (Tesco)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
216 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
70 g
151 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
432 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
140 g
302 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Szynka wieprzowa, surowa, podsuszana w plastrach na 100g:
Wartość energetyczna216
Białka27.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.70
Nasycone4.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka wieprzowa, surowa, podsuszana w plastrach:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka wieprzowa, surowa, podsuszana w plastrach:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka wieprzowa, surowa, podsuszana w plastrach? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy