Ile kalorii ma Szynka wieprzowa wędzona (Pikok)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
171 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
342 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
513 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
86 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Szynka wieprzowa wędzona na 100g:
Wartość energetyczna171
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.30
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka wieprzowa wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka wieprzowa wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka wieprzowa wędzona? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy