Ile kalorii ma Szynka wieprzowa, wędzona, parzona (Pikol)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
145 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
290 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
435 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
73 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Szynka wieprzowa, wędzona, parzona na 100g:
Wartość energetyczna145
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.50
Nasycone2.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Szynka wieprzowa, wędzona, parzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka wieprzowa, wędzona, parzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka wieprzowa, wędzona, parzona? Sprawdź inne :
- Profi Pasztet pikantny 131 g
- Indyczka gotowana
- Morliny Kiełbasa śląska z szynki 460 g
- Frankfurterki
- Boczek wędzony surowy
- Kiełbasa biała drobiowa
- Kiełbasa Toruńska
- Duda Szynka doskonała w smaku
- Szynka eksportowa z pomidorem i ziołami
- Salami familijne
- Sokołów Szynka rubinowa
- Kiełbasa grillowana nacinana
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy