Ile kalorii ma Szynka wieprzowa wędzona parzona (Piokok)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
124 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
248 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
372 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
62 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Szynka wieprzowa wędzona parzona na 100g:
Wartość energetyczna124
Białka21.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.60
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.40
Węglowodany netto0.60
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnik0.80
Ile witamin ma Szynka wieprzowa wędzona parzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka wieprzowa wędzona parzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka wieprzowa wędzona parzona? Sprawdź inne :
- Bierwurst
- Kabanos klasyczny drobiowy
- Frankfuterki rodzinna tradycja
- Kiełbasa wieprzowa suszona
- Kiełbasa szlachetna
- Mortadela geflugel
- Kiełbasa krucha z kurczaka
- Szynka szwarcwaldzka
- Kiełbasa wieprzowa, średnio rozdrobniona, wędzona, surowa, dojrzewająca
- Jambon D’ardenne pgi
- Kabanosy wieprzowe wysokobiałkowe
- Roladki ze schabu z sosem,kopytka i buraczki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy