Ile kalorii ma Szynka wykwintna
Ile kalorii ma 100 g
100 g
108 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
162 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
216 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
270 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Szynka wykwintna na 100g:
Wartość energetyczna108
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.20
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.70
Węglowodany netto1.70
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka wykwintna:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka wykwintna:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka wykwintna? Sprawdź inne :
- Pork crackling
- Cordon Bleu Super drób
- 36 Day Matured Aberdeen Angus Rump Steak
- Hamburgere dypfryst
- Karkówka grillowa
- Nasze Pysznosci Frankfurterki
- Biała kiełbasa wieprzowa parzona
- Pierogi z kaszą i mięsem
- Pikok Salami w Stylu Wloskim z Orzechami Laskowymi w Plastrach
- Golonka wieprzowa
- Mięso mielonej indyka na kotlety
- Karkówka w marynacie klasycznej
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks