Ile kalorii ma Szynka ze spiżarni (balcerzak i spółka)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
134 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
267 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
450 g
401 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
75 g
67 kcal
134 kcal
Wartości odżywcze w Szynka ze spiżarni na 100g:
Wartość energetyczna89
Białka17.00
Zwierzęce17.00
Roślinne0
Tłuszcze2.00
Nasycone0.76
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka ze spiżarni:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka ze spiżarni:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka ze spiżarni? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy