Ile kalorii ma Tapioka, perły
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
54 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
200 g
716 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
107 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
100 g
358 kcal
54 kcal
Wartości odżywcze w Tapioka, perły na 100g:
Wartość energetyczna358
Białka0.19
Zwierzęce0
Roślinne0.19
Tłuszcze0.02
Nasycone0.01
Jednonienasycone0.01
Wielonienasycone0
Węglowodany88.70
Węglowodany netto87.80
Cukry3.35
Cholesterol0
Błonnik0.90
Ile witamin ma Tapioka, perły:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tapioka, perły:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tapioka, perły? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy