Ile kalorii ma Tj wołowina
Ile kalorii ma 1× porcja
113 g
240 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
226 g
480 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
339 g
720 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
56.5 g
120 kcal
240 kcal
Wartości odżywcze w Tj wołowina na 100g:
Wartość energetyczna212
Białka18.58
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.19
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tj wołowina:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tj wołowina:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tj wołowina? Sprawdź inne :
- Rinder Hackfleisch
- Karkówka w marynacie majerankowo czosnkowej
- Kabanosy drobiowe z dodatkiem wieprzowiny
- Slow cooked Tennessee style boneless beef ribs
- Burger dvou rucak
- 100% Beef Burgers
- Karkówka wieprzowa w marynacie
- Czas na Grill Karkowka Grillowa
- Pork Belly Joint with Salt & Pepper
- Karkówka grillowa (marynata muszczardowo-miodowa)
- Cevapcici
- Kultowa krówka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks