Ile kalorii ma Tofu w marynacie ziołowej (Polsoja)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
215 g
239 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
430 g
477 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
645 g
716 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
107.5 g
119 kcal
239 kcal
Wartości odżywcze w Tofu w marynacie ziołowej na 100g:
Wartość energetyczna111
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.80
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.40
Węglowodany netto0
Cukry0.30
Cholesterolb.d.
Błonnik2.60
Ile witamin ma Tofu w marynacie ziołowej:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tofu w marynacie ziołowej:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tofu w marynacie ziołowej? Sprawdź inne :
- Hleb żytni ze slonecznikiem
- Ziemniaki, szpinak i Pasternak ze śmietaną
- Płyń nawadniający
- Sweet and sour chicken with egg fried rice
- Knedle ze śliwkami
- Pierogi z twarogiem na słodko
- Barszcz ukraiński
- Żeberka wołowe wolno gotowane
- Bio getreidebre
- Jarzynki z łososiem
- Pierogi z mięsem
- Pierogi domowe z mięsem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy