Ile kalorii ma Tofu w sosie sojowym
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
13 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
25 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
127 kcal
Ile kalorii ma 230 g
230 g
292 kcal
13 kcal
Wartości odżywcze w Tofu w sosie sojowym na 100g:
Wartość energetyczna127
Białka12.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.90
Węglowodany netto4.90
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tofu w sosie sojowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tofu w sosie sojowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tofu w sosie sojowym? Sprawdź inne :
- Vege burger
- Almond salted caramel
- Bio tofu z kurkumą, chili i imbirem
- Łowicz Mleczko light UHT 0,5% 150 g (10 sztuk)
- Veganer schinken spicker mit grillgemüse
- Plantaardige gyros
- Kotlety sojowe a'la mielone z pieczarkami
- Nivea Beauty Collection Zestaw Kosmetyków
- Zestaw kosmetyków dla niej Nivea Rose Care
- Bakoma Bakuś do kieszonki Serek o smaku ciasteczkowym 80 g
- Polsoja Tofu Tradycyjne wędzone
- Kiełbaski Roślinne Jak Śląskie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy