Ile kalorii ma Tuna
Ile kalorii ma 1× opakowanie
102 g
108 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
204 g
216 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
306 g
324 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
51 g
54 kcal
108 kcal
Wartości odżywcze w Tuna na 100g:
Wartość energetyczna106
Białka25.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuna:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuna:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuna? Sprawdź inne :
- Konserwa rybna w sosie musztardowym
- Sardynki w oleju słonecznikowy z papryką chili 125g
- Fiske-pinner
- Filety śledziowe w oleju
- Sałatka śledziowa
- Salsa con tartufo 3%
- Tuńczyk w oliwie z oliwek
- Filet z pstrąga z suszonymi pomidorami i przyprawami włoskimi
- Lisner Śledzik delikatnie solony 200 g
- Ryba po grecku
- Łosoś w sosie musztardowo-miodowym
- Ocean Rise Tuna flakes Thai sweet chilli
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy