Ile kalorii ma Tuna steaj (John West)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
60 g
72 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
120 g
144 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
180 g
216 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
30 g
36 kcal
72 kcal
Wartości odżywcze w Tuna steaj na 100g:
Wartość energetyczna120
Białka28.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.90
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuna steaj:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuna steaj:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuna steaj? Sprawdź inne :
- Tuńczyk rozdrobniony w oleju i wodzie
- Opiekane płaty śledzia atlantyckiego że skórą
- Seko Rolmopsy marynowane 400g
- Tesco tuna steaks
- Lisner Swojskie Smaki Śledzik na raz ze smażoną cebulką 100 g
- dega Paprykarz z kaszą jaglaną 135 g
- SEKO Śledzik na okrągło po kaszubsku 200 g
- Filety śledziowe w sosie pomidorowym 200g
- Łosoś Ustka Szprot popularny w oleju 125 g
- Filety z makreli w sosie musztardowym
- Sardynki w oleju roślinnym
- Śledziki w sosie musztardowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy