Ile kalorii ma Tuńczyk atun claro en aceite de girasol
Ile kalorii ma 1× opakowanie
65 g
186 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
130 g
372 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
195 g
558 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
32.5 g
93 kcal
186 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk atun claro en aceite de girasol na 100g:
Wartość energetyczna286
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone2.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk atun claro en aceite de girasol:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk atun claro en aceite de girasol:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk atun claro en aceite de girasol? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe po żydowsku marynowane
- Filety śledziowe solone w solance
- Filety z makreli w sosie pomidorowym
- Koreczki śledziowe po giżycku
- Makrela filet z pieprzem
- Pikantny pasztet z makreli
- Wędzone szproty w oleju rzepakowym
- SuperFish Korki ze śledzia z cebulką z oliwą z oliwek 250 g
- Tuńczyk rozdrobniony w oleju roślinnym
- Ryba po grecku
- Fileciki z dorsza
- Makrela pieczona słodkie chili
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy