Ile kalorii ma Tuńczyk biały w oliwie z oliwek (Emperatriz)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
95 g
387 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
190 g
773 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
285 g
1160 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
47.5 g
193 kcal
387 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk biały w oliwie z oliwek na 100g:
Wartość energetyczna407
Białka18.24
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze36.40
Nasycone4.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.01
Węglowodany netto0
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnik1.15
Ile witamin ma Tuńczyk biały w oliwie z oliwek:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk biały w oliwie z oliwek:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk biały w oliwie z oliwek? Sprawdź inne :
- Pasta z łososia
- Filety śledziowe po kapitańsku
- Sałatka z łososiem Atlantyckim w stylu paryskim
- Łosoś w sosie własnym
- Koreczki kapitańskie
- Tuńczyk jednolity w sosie własnym
- Tuńczyk w oleju słonecznikowym 160
- Tuńczyk w oliwie z oliwek (po odsączeniu)
- Mors Kuchnia Włoska Filety śledziowe 480 g
- Alaska-Seelachsfilet
- Filety śledziowe w sosie pomidorowym
- Thunfisch Salat
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy