Ile kalorii ma Tuńczyk filet (Fiskeriet)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
240 g
271 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
480 g
542 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
720 g
814 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
120 g
136 kcal
271 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk filet na 100g:
Wartość energetyczna113
Białka26.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk filet:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk filet:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk filet? Sprawdź inne :
- Alaska-Seelachsfilet
- King Oscar Filety śledziowe w oleju z octem i cebulą 170 g
- Śledź w zalewie
- Sledzik w smietanie
- Frykadele rybne w sosie aivar
- Lorea Gourmet Filety anchovies z czosnkiem i pietruszką w oleju roślinnym 50 g
- Sardynki w oleju słonecznikowym z cytryną
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- Filety z makreli pieczone z papryczką jalapeno
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Koreczki śledziowe helskie
- Tuńczyk w oleju slonecznikowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy