Ile kalorii ma Tuńczyk jednolity w oleju słonecznikowym (Auchan)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
181 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
362 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
543 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
91 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk jednolity w oleju słonecznikowym na 100g:
Wartość energetyczna181
Białka25.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.00
Nasycone1.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk jednolity w oleju słonecznikowym :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk jednolity w oleju słonecznikowym :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk jednolity w oleju słonecznikowym ? Sprawdź inne :
- Koreczki śledziowe helskie
- Lisner Śledzik na raz koperkowo-cytrynowy 110g
- Calvo Sardynki w oliwie z oliwek 120 g
- Tuńczyk w sosie z warzywami
- Saira w oleju roślinnym
- Filety z makreli w oliwie z oliwek z papryczkami jalapeño
- Makrela filet z pieprzem
- Rolmops marynowany
- Ryba po grecku
- Filety z tuńczyka w oliwie z oliwek
- Seko Szprot podwędzany w oleju 280 g
- Filety z makreli w sosie pomidorowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy