Ile kalorii ma Tuńczyk jednolity w sosie własnym (MK)
Ile kalorii ma 1× porcja
120 g
144 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
240 g
288 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
360 g
432 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
60 g
72 kcal
144 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk jednolity w sosie własnym na 100g:
Wartość energetyczna120
Białka26.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Tuńczyk jednolity w sosie własnym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk jednolity w sosie własnym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk jednolity w sosie własnym? Sprawdź inne :
- Łosoś marynowany z koprem w plastrach z sosem musztardowo miodowym
- Mintaj filety bez skóry
- Filety śledziowe w oleju
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Sweet chilli hot smoked salmon fillets
- Aves Hamburger 100 1500 g
- Dorsz atlantycki polędwica
- Skandynawskie filety śledziowe w oleju
- Losos wędzony
- Łosoś wędzony
- Pstrąg tęczowy lososiowy filet (Biedronka)
- Filet z dorsza atlantyckiego
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy