Ile kalorii ma Tuńczyk kawałki w oleju
Ile kalorii ma 1× łyżka
30 g
40 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
60 g
80 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
90 g
120 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
120 g
160 kcal
40 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk kawałki w oleju na 100g:
Wartość energetyczna133
Białka23.10
Zwierzęce0
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.40
Nasycone0
Jednonienasycone0
Wielonienasycone0
Węglowodany0.40
Węglowodany netto0.40
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnik0
Ile witamin ma Tuńczyk kawałki w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk kawałki w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk kawałki w oleju? Sprawdź inne :
- Wegański pasztet z fasoli
- Bonduelle Kukurydza złocista z czerwoną fasolą 340 g
- Kichererbsen
- Pasztet z pieprzem
- Konserwa wojskowa
- Gulasz angielski konserwa
- Pasztet drobiowy
- Pasztet
- Era Ryb Szprot w oleju karo 170 g
- Graal Tuńczyk kawałki w oleju roślinnym 2 x 170 g
- Greske oliven
- Łowicz Pomidory krojone bez skórki 400 g