flag

Ile kalorii ma Tuńczyk sałatkowy w oleju

Ile kalorii ma 1× łyżka

30 g
49 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

60 g
98 kcal

Ile kalorii ma 3× łyżka

90 g
148 kcal

Ile kalorii ma 4× łyżka

120 g
197 kcal
49 kcal

Wartości odżywcze w Tuńczyk sałatkowy w oleju na 100g:

Wartość energetyczna164
Białka25.20
Zwierzęce0
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.60
Nasycone0
Jednonienasycone0
Wielonienasycone0
Węglowodany0.90
Węglowodany netto0.90
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnik0

Ile witamin ma Tuńczyk sałatkowy w oleju:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Tuńczyk sałatkowy w oleju:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Tuńczyk sałatkowy w oleju? Sprawdź inne :