Ile kalorii ma Tuńczyk sałatkowy w oleju roślinnym (Kier)
Ile kalorii ma 1× porcja
170 g
476 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
340 g
952 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
510 g
1428 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
85 g
238 kcal
476 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk sałatkowy w oleju roślinnym na 100g:
Wartość energetyczna280
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze24.00
Nasycone4.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk sałatkowy w oleju roślinnym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk sałatkowy w oleju roślinnym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk sałatkowy w oleju roślinnym? Sprawdź inne :
- Zawijane filety anchois z kaparami w oleju slonecznikowym po odsączeniu
- Filet z makreli w sosie meksykańskim
- Koreczki śledziowe kaszubskie
- Tuna flakes
- Makrela pieczona słodkie chili
- Sardynki atlantyckie w sosie własnym z olejem
- Filety śledziowe po wiejsku
- Heringsfilets in pfeffercreme
- Wąsoska przekąska z chili
- Filety z tuńczyka żółtopłetwego wędzonew zalewie z sosu sojowego
- Makrelenfilets Piri Mango Sauce
- Śledzie z kolorowym pieprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy