Ile kalorii ma Tuńczyk stek (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
132 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
264 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
396 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
66 kcal
132 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk stek na 100g:
Wartość energetyczna132
Białka28.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.30
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk stek:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk stek:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk stek? Sprawdź inne :
- Morszczuk argentyński tusza bez głowy, wędzona na gorąco
- Krewetki koktajlowe blanszowane
- Ryba aldi 700g
- Łosoś atlantycki
- Halibut filet bez skóry
- Łosoś atlantycki
- Makrela wędzona bez głowy
- Matias filety śledziowe bez skory
- Szproty z Bałtyku
- Szprot w oleju roślinnym
- Pstrąg Tęczowy Łososiowy
- Makrela wędzona filet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy