Ile kalorii ma Tuńczyk w kawałkach w zalewie z oleju słonecznikowego i wody (Ibélica)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
180 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
360 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
540 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
90 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w kawałkach w zalewie z oleju słonecznikowego i wody na 100g:
Wartość energetyczna180
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze16.00
Nasycone3.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w kawałkach w zalewie z oleju słonecznikowego i wody:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w kawałkach w zalewie z oleju słonecznikowego i wody:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w kawałkach w zalewie z oleju słonecznikowego i wody? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe w oleju
- Filety śledziowe marynowane w sosie słodko-kwaśnym
- Paprykarz szczecinski
- Sughetto con olive e tonno
- Apple smażone filety śledziowe w zalewie z cebulą
- Tuna chunks in brine
- Thunfisch Mexicana
- Makrela wędzona z pieprzem
- Przysmak cygański śledzie
- Filety śledziowe panierowane i smażone w zalewie octowej
- Śledź marynowane z żórawiną
- Tuńczyk w oleju roślinnym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy